英国人又该高兴了。因为科学家最新发现饮茶对女性健康大有好处。具体说来,研究人员针对瑞典6万名年龄在40~76岁的女性进行了跟踪调查,结果发现,那些每天喝两杯以上茶的女性与那些从不喝茶的人相比,患卵巢癌的风险降低了46%。而且,每多喝一杯茶,这个风险就降低18%。具体到茶叶种类的选择上,研究人员发现无论是英国人钟情的红茶还是东方人喜爱的绿茶都有同样的防癌效果。目前,茶已被誉为保护卵巢的自然药物,被科学家们向全世界的女人们推介。
本文就八卦掌本身具有的特殊拳理、技法特点、练习形式,综合阐述练习八卦掌对于人体身心健康、养生保健等方面产生的积极影响和作用。……
在轻松的氛围下,每天跳一段减肥操,应该是减肥族不错的选择。事实上,减肥操简单易行,只要经过较短时间的学习,都可以在家里做减肥运动了。……