根据《幼儿园教育指导纲要》良好的生活卫生习惯包括以下几方面：

    　一、饮食习惯：定时定量、细嚼慢咽、不挑食、不偏食、不吃零食等。
    　二、睡眠习惯：能按时睡眠，按时起床，独立安静入睡，睡姿合理正确等。
    　三、个人卫生习惯：每天有洗脸、洗脚、刷牙的习惯。饭前便后洗手，保持服装整洁和环境整洁的习惯。
   
    　四、正确的坐姿、站姿、阅读和画画姿势等等。
   
  　  那么，幼儿园作为幼儿步入社会的第一道门槛，又应如何培养幼儿科学的生活卫生习惯呢？
   
  　  一．家园合作是培养幼儿良好生活习惯的关键。

    　新《纲要》指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴，应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解，支持和主动参与，并积极支持，帮助家长提高教育能力。” 而不良的生活卫生习惯不仅对幼儿的身体健康有一定影响，在很大的程度上也限制并影响幼儿的交往能力及人际关系。“只有身心和谐发展才能真正既保证身体的健康又保证心理的健康。”因此，针对现代家庭幼儿溺爱过度的特点，我们通过家长园地、开家长会、与家长个别交谈等方式向家长宣传这些不良行为的弊端，提出生活卫生习惯培养的正确方法，家园配合，在“既高度重视和满足幼儿受保护，受照顾的需要，又尊重和满足他们不断增长的独立要求的前提下，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自力的尝试。

    　二．师生互动，是培养幼儿良好生活卫生习惯的关键

    　新《纲要》中指出：教师是良好师幼互动环境的创造者。交往机会的提供者……和幼儿发展的支持者、帮助者、指导者和促进者。所以在日常活动中，应建立和谐融洽的师生关系，通过创设良好的心理环境，促进幼儿心理健康。

    如在培养幼儿洗手的习惯时，我们教给幼儿边念儿歌边洗手“手心搓搓、手背搓搓、手指缝里搓搓，一－二－三，小手甩甩干”最后去找自己的手巾擦干手。

    又如，幼儿来到一个新的环境后，他会对家人产生依赖、依恋之情，对教师产生畏缩心理，导致他们在不自觉中出现吸吮手指的习惯，在帮助幼儿克服吸吮手指的习惯时，我们用游戏的方式告诉幼儿吸吮手指造成的不良后果，教育幼儿保护手指，做一个爱清洁的好孩子，在教育过程中，我们会对他们进行个别辅导，而不是以生硬的命令或批评的方式纠正幼儿的习惯，以免增加幼儿的心理负担。

    三．通过游戏和同伴们的交往，促进幼儿生活卫生习惯的提高

    “寓教育于生活、游戏之中”是新《纲要》的实施原则，我们通过区域角的“生活区” ，让幼儿在游戏中学会了帮助娃娃折叠衣物，帮助娃娃把凌乱的娃娃家收拾干净整齐。

    在幼儿园里，最频繁的莫过于同伴们的交往了。因此，在日常生活中，我们将生活卫生习惯较差的幼儿融入到生活卫生习惯好的幼儿之中，利用同伴们的相互影响，逐渐养成良好的生活卫生习惯。例如，我们根据幼儿的实际情况，在班内选出了做的最好的小朋友当值日生，每天检查幼儿的生活卫生情况，对做的好的幼儿给予奖励，如亲亲小脸蛋、或是戴小红花、打红五星等，让更多的有进步的小朋友当值日生，这样在全班幼儿中创设一个好的生活环境，共同促进幼儿生活卫生能力的提高。

    总之，在幼儿园教育孩子时，我们必须深入理解《纲要》，“把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”在教育中应尊重幼儿的人格，尊重幼儿的愿望和需要，尊重幼儿在活动中的主体地位，多用榜样、表扬、鼓励等方法，以发挥他们的主动性和积极性。