三招应对小儿秋季腹泻

　　秋天来临，婴幼儿秋季腹泻多了起来，这种腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎，最喜侵犯6个月至2岁的婴幼儿。

　　婴幼儿感染轮状病毒后，病初几乎每个孩子都有呕吐现象，多数患儿有发热，体温多在38℃~40℃之间。病后两天出现腹泻，大便每日10次左右，水样便或蛋花样便，呈花绿色或乳白色，可有少量黏液，无脓血，无腥臭味，本病为自限性疾病，腹泻多在病后4~7天自愈，少数孩子腹泻可持续20多天。有个别病儿可发生猝死，可能与并发心肌炎有关。

　　秋季腹泻是病毒感染引起的，所以服用抗生素有害无益。本病病程不长，如果家长做好以下三点，通常不会发生问题。但病情加重时，应该及时就医。

　　第一、注意保暖

　　家长可以用一个暖水袋给孩子热敷腹部，还可以给孩子揉揉肚子，以减轻病儿的腹痛。

　　第二、调节好饮食

　　在腹泻急性期要减少进食量，但不必禁食。要食用一些米粥、面汤之类的稀饭，急性期不要食用鱼、肉，待病情好转后可逐步恢复正常饮食。

　　第三、喝口服补液盐

　　给孩子喂口服补液盐水应该耐心，少量多次地喂，每2~3分钟喂一次，每次用匙喂10~20毫升；这样积少成多，约4~6小时即能纠正脱水。如果孩子对口服补液不耐受，或腹泻程度加重，就应带孩子看儿科医生，用静脉输液的方法补液。

　　胡萝卜泥与米汤治脾虚型小儿腹泻

　　中华中医药学会医学博士庄乾竹介绍，中医常根据腹泻患者症状的不同而分为以下四种：脾虚型、伤食型、风寒型和湿热型，胡萝卜配米汤适用于治疗脾虚型小儿腹泻。脾虚型腹泻患者的典型症状是：患儿久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物。

　　现代研究表明，胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用，可减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质，能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。临床观察表明，在给腹泻患儿喂食胡萝卜泥时，若让患儿适量喝点小米汤，可大大减少顽固性腹泻的次数。

　　制作方法如下：

　　胡萝卜泥：将胡萝卜用清水洗净，去皮后切成块，置入电饭锅内蒸熟，再磨成胡萝卜泥，每日3次，每次1～2勺。

　　小米汤：取小米250克，加2500毫升水，微火煮2小时，取上层米汤，每日喂6次，每次30～100毫升。